Antep Fıstığı (Ana Çıtlak)

Antep Fıstığının Faydaları

Kuruyemiş ürünleri arasında en çok beğenilen Antep Fıstığı çok faydalı bir çerez cinsidir. Ceviz içi, badem ve fındık ile birlikte tüketilmesinde sağlık açısından daha fazla fayda bulunmaktadır.

Kuruyemiş olarak ilk üretim yeri olan Antep bölgesi olması nedeniyle ismini buradan almakla birlikte Şam Fıstığı olarak da bilinmektedir. Kuruyemiş ürünleri arasında özel bir yeri vardır. Kavrulmuş olanlarının kabuğunun açılması ve yenmesi beğeni toplamaktadır.

Antep Fıstık Fiyatı 2021 yılı için ortalama 80 ile 100 TL arasında değişmektedir.

Antep Fıstığı Sağlık Açısından Faydalı mıdır?

Yapılan incelemelerde sağlığımıza birçok faydasının olduğu tespit edilmiştir. Bunlar:

• Kan’daki kolesterolün seviyesinin düşürülmesine fayda sağlar.
• Kalp ve Koroner kalp riskini düşürülmesine fayda sağlar.
• Akciğer için iltihap temizleyici görevini yapar.
• Belleği artırır, hafızayı güçlendirir.
• İnme, felç ve yüksek tansiyon riskini azaltır.
• B6 vitamini ile kansere karşı önleyici faydası bulunmaktadır.
• Antioksidan içerikleri nedeniyle, sağlıklı hayat için katkı sağlar.
• Kan’daki şeker oranını dengeleyici lif içermektedir.
• Kandaki kolesterol seviyesini düşürür.
• Böbrek kumlarının rahat dökülmesini sağlar.
• Afrodizyak etkisi ile sağlıklı yaşamı destekler.
• Kilo alımını dengeler, enerji oranını artırır.
• Faydalı yağlar ile kilo kontrolünü kolaylaştırır.

Vitamin ve Mineraller:

Fosfor, Potasyum, A Grubu Vitaminler, B Grubu Vitaminler, B6 Vitamini, C ve E vitaminleri, Fosfor ve Protein içerir.

Uyarı: Antep Fıstığına alerjinizin olup olmadığını öğrenmelisiniz.